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冬虫夏草一般忌讳哪些食物,你有没有忌口呢?

冬虫夏草食用禁忌 2020-01-19 00:16:11

  冬虫夏草是一款非常有名的补品,它对于人体的免疫力和癌症的复发以及脱发肾功能都有一定的治疗功效,既然虫草这么厉害,那么它在吃的过程中需不需要忌口呢?他会忌讳哪些食物?想必大家都有些迷茫吧,接下来就和小编一起了解更多吧。

  冬虫夏草一般忌讳哪些食物?

  1、冬虫夏草不能和绿豆一起吃。

  在夏天的时候,因为天气炎热,大家都喜欢喝绿豆汤,来进行解暑消热,毕竟绿豆汤不仅能够做到结束,还能够对我们身体有一定的益处,可谓是一举两得,可是如果我们在吃虫草的时候还要喝绿豆汤,就不是很好了。因为绿豆中的一些成分,会把冬虫夏草的有效成分中和掉,导致人体不能完全吸收虫草的营养,而且虫草的功效也不能完全的发挥出来,所以小编建议千万不要在吃冬虫夏草的时候喝绿豆汤哦。

  2、冬虫夏草不能和酸冷的食物一起吃。

  冬虫夏草如果和酸冷的食物一起吃,虽然说让自己的胃口变得更好,但是也会影响冬虫夏草的功效,从而降低了虫草的营养。还会对我们的肠胃造成一定的负担,让肠胃无法吸收冬虫夏草的营养,所以大家在吃完虫草之后,千万不要吃酸辣的食物。

  3、冬虫夏草不能和胡萝卜一起吃。

  说起胡萝卜大家都比较熟悉,这是我们日常所见的一种蔬菜,为什么不能和冬虫夏草一起吃呢?原因很简单,在胡萝卜中含有芥子油,它可以加速肠胃的消化。冬虫夏草进入人体之后,需要慢慢的消化吸收,才能把它的营养转化成自身所需要的物质,如果吃胡萝卜就会剪断冬虫夏草在体内的时间,将没有完全吸收的虫草排出体外造成一定的浪费,人体也不能很好的去吸收冬虫夏草的功效,所以胡萝卜是不能和虫草一起吃的。

 冬虫夏草服用的注意事项有哪些?

  1、冬虫夏草的最佳服用时间是在餐前后到30分钟到60分钟之间。

  因为这个时候胃中分泌的消化酶是最活跃的,能够加快胃的蠕动,在餐前后进行服用冬虫夏草能够缓慢的消化,而且留在肠胃里的时间也会比较长一些。

  2、冬虫夏草最佳的服用量是每天0.5~2克之间。

  实际上冬虫夏草的服用量是取决于每个人的身体状况,根据人身体状况不同,服用虫草的使用量也不同。健康的人一般都是0.5克左右,对病人而言,会看疾病的严重程度,还有根据他治疗的阶段病程的长短,以及病人的体质和症状明显程度,还有年龄和季节的因素,确定他服用的量。每天的用量要分2~3次进行服用完毕。

  吃完虫草没有忌口该怎么办呢?

  虽然说冬虫夏草又有一定的忌口,但是很多人在吃完虫草之后,就会忘记,反而吃了一些相克的食物或者是药物,那么就会导致虫草不能被很好的吸收,营养也会有所流失。所以一旦没有忌口,不用担心太多,只是虫草不能被人体很好的去吸收,也不会对人体造成任何的伤害。

  温馨提示,小编建议大家在吃完虫草以后,尽量不要吃相克的食物,一定要做到忌口,毕竟冬虫夏草是比较昂贵的,功效又那么好,你怎么忍心浪费呢?

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